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花生猪尾煲的做法及功效

日期:2018-12-11(原创文章,禁止转载)

当我们生病了,妈妈就会给我煲一些汤喝,这对我们的身体非常有好处,其中花生猪尾煲也是一道特别补充营养的汤,对我们的身体大有裨益,花生猪尾煲而且入口细腻光滑,非常好吃,相信很多人都已经按耐不住,想要去做一下,下面我们就一起来了解花生猪尾煲铜川治癫痫病专业的医院的做法吧。

做法:

做法

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1、猪尾去毛,斩块,用姜氽水,冲水沥干,用腌料腌片刻。

2、花生肉用热水浸1小时,沥干;绍菜洗净。

3、烧热油1汤匙,爆香葱头,下花生调味料,慢火煲煮20分钟。

4、烧热油3汤匙,爆香调味料,下猪尾,快手兜匀,淋上酒。

5、把的材料放回的煲内,加入适量滚水,中慢火煮1小时多,下芡汁,撒上芫荽。

功效:

抗老化性:花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化的作用。

凝血止血:花生果衣中含有油脂,多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病有止血的作用,对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有益。

滋血通乳:花生果实中的脂肪油和蛋白质,对妇女产后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用。

促进发育:花生果实中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。

增强记忆:花生果实中的卵磷脂和脑磷脂,是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老。

以上内容为我们介绍了花生猪尾煲的做法,我们都可以经常食用类似花生猪尾黑龙江哪里看羊羔疯煲类似的汤,对我们日常补身体非常有益,完全没鹤壁市哪里的癫痫病医院最好有必要花费高额的支付去购买一些营养品,希望以上内容对大家有所帮助。

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